Autogene Geburt – Kurs zur Vorbereitung für Paare

 

Diese Übungen ermöglichen Frauen den Weg zu einer natürlichen Geburt und bestärkt sie in ihrem Vertrauen, ihr Kind natürlich und aus eigener Kraft zu gebären. Die Einbeziehung des Partners spielt hierbei eine wichtige Rolle und gibt der Partnerschaft Sicherheit, Verständnis und Kraft.

Mittlerweile ist vielen Hypnobirthing ein Begriff, diese und andere Methoden werden in meinem Kurs vorgestellt und erlernt. Es lohnt sich den Kurs frühzeitig zu besuchen, um die Methoden schon während der Schwangerschaft für sich zu nutzen.

Die Kurse betragen 3 Sitzungen a’ 2,5 Std. und einen Einzeltermin a’ 2 Std.
Folgende Leistungen sind im Kurspreis von 390 € enthalten:

– telefonische Vorbesprechung (30 min)
– 7,5 Std. Unterricht und Training in einer Gruppe von max. 4 Paaren
– einen Einzeltermin a’ 2 Std.
– Audio- und Literaturmaterial zum Ausleihen

Kursinhalte:
– Basisübungen der Autogenen Geburt und aus dem Hypnobirthing
– Visualisierungstechniken, Affirmationen
– Entspannungsübungen
– Absprachen über Wünsche und Vorstellungen des Paares zur Geburt (Fahrplan erstellen)
– Methoden zur Schmerzlinderung unter der Geburt
– Ängste und Unsicherheiten abbauen
– Kontakt zum Kind (Bindungsarbeit)

Aktuelle Termine

Sonntags von 10.00-13.00 Uhr
– 11.03.18, 22.04.18, 27.05.18

– 24.06.18, 29.07.18, 19.08.18

– 09.09.18, 14.10.18, 18.11.18

– 16.12.18, 20.01.19, 17.02.19

Fragen beantworte ich gerne unter Tel. 04202-7785432.
Ich freue mich auf unser Kennenlernen!
Sandra Linge.

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