Autogene Geburt – Kurs zur Vorbereitung für Paare

 

Die Übungen, die Sie in diesem Kurs erlernen, bestärken Sie in Ihrem Vertrauen. Sie können Ihr Kind natürlich und aus eigener Kraft gebären. Ihr Partner ist in diesem Kurs herzlich willkommen. Er soll durch diesen Kurs Sicherheit, Kraft und Verständnis für den Prozess der Geburt gewinnen. 

Mittlerweile ist Hypnobirthing vielen ein Begriff. Diese und andere Methoden werden in diesem Kurs vorgestellt und erlernt. Wir empfehlen Ihnen, diesen Kurs möglichst frühzeitig zu besuchen. Dann haben Sie die Möglichkeit, die Methoden schon während der Schwangerschaft zu nutzen und routiniert während der Geburt anzuwenden.

Die Kurse betragen 3 Sitzungen à 2,5 Std. und einen Einzeltermin à 2 Std.
Folgende Leistungen sind im Kurspreis von 390 € enthalten:

– telefonische Vorbesprechung (30 min)
– 7,5 Std. Unterricht und Training in einer Gruppe von max. 4 Paaren
– einen Einzeltermin à 2 Std.
– Audio- und Literaturmaterial zum Ausleihen

Kursinhalte:
– Basisübungen der Autogenen Geburt und aus dem Hypnobirthing
– Visualisierungstechniken, Affirmationen
– Entspannungsübungen
– Absprachen über Wünsche und Vorstellungen des Paares zur Geburt (Fahrplan erstellen)
– Methoden zur Schmerzlinderung unter der Geburt
– Ängste und Unsicherheiten abbauen
– Kontakt zum Kind (Bindungsarbeit)

Aktuelle Termine

Sonntags von 10.00-13.00 Uhr
– 11.03.18, 22.04.18, 27.05.18

– 24.06.18, 29.07.18, 19.08.18

– 09.09.18, 14.10.18, 18.11.18

– 16.12.18, 20.01.19, 17.02.19

Fragen beantworte ich gerne unter Tel. 04202-7785432.

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